Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 700 gramů květáku, na růžičky (cca 4 cm)
- 10 - 15 gramů čerstvého zázvoru, na tenké plátky
- 1 stroužek česneku
- 1 - 2 čerstvé chilli papričky, bez semínek, na kousky, podle chuti, plus navíc na posypání na plátky (opcional)
- 200 gramů cibule, na čtvrtky
- 20 gramů olivového oleje
- 90 gramů tandoori pasty
- 30 gramů rajčatového protlaku
- 100 gramů vody
- 20 gramů mletých mandlí (viz Tip)
- 500 gramů kuřecích stehenních řízků, bez kůže, na kousky (cca 3 cm)
- 1 čajová lžička soli
- 90 gramů kokosového krému
- 6 snítek čerstvého koriandru, jen lístky, nahrubo nasekané
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 1506 kJ / 359 kcal
- Proteína
- 30 g
- Carbohidratos
- 9 g
- Grasa
- 21 g
- Fibra
- 9.4 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Cuketová omeleta s našlehanými bílky
30min
Grilované kuře naplocho v pikantní marinádě s bramborami a koriandrovým dipem
4h 30 min
Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy
15min
Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)
2j 10 menit
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30min
Kari ze špičatého zelí
35min
Ovocný koláč z banánové mouky
45min
Mexický quinoa salát
30min
Salát detox
10 min
Gnocchi s kuřecím masem a špenátem
1h
Cheesecake s bílou čokoládou a pistáciovou polevou
11h 30min
Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou
35min