Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Okurkové lodičky s bulgurem
- 120 gramů cibule, napůl
- 20 gramů olivového oleje
- 120 gramů bulguru
- 270 gramů vody
-
½
kostky zeleninového bujónu
o bien 1 rovná čajová lžička zeleninové dochucovací pasty, domácí - ¼ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
- ¼ čajové lžičky kari
- 70 gramů čerstvého sýru
- 700 gramů salátových okurek, (2 kusy, cca. 30 cm dlouhé)
Dýňové rizoto
- 400 gramů dýně, hokkaidó, na kousky
- 120 gramů cibule, napůl
- 10 gramů oleje
- 250 gramů rýže, parboiled
- 400 gramů sterilovaných drcených rajčat
- 500 gramů vody
- 1 ½ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
- ¼ - ½ čajové lžičky pálivé papriky, dle chuti
- 2 špetky kmínu, mletého, římského
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 2183 kJ / 521 kcal
- Proteína
- 13 g
- Carbohidratos
- 83 g
- Grasa
- 15 g
- Fibra
- 9.4 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Lilkové ragú s cizrnou
45min
Růžové fusilli
30min
Hrášková dobrota
7 Min
Čočka s krevetami
20 min
Hráškové pesto s ricottou
10 min
Lilkové rolky plněné mletým masem
55min
Cizrnové kuličky s dýní
25 min
Polenta se špenátem a sýrem
1h
Polentová pizza
1h
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55min
Polévka z batátů s rybími kousky
40min
Ratatouille
40min