Pão de amêndoas proteico

5.0 1 valoración

Prep. 5min

Total 1h 30min

12 fatias

Ingredientes

azeite de oliva extra virgem mais q. b. para untar
15 g
ovos
4
amêndoas inteiras
260 g
sementes de linhaça dourada
50 g
água
120 g
farinha de arroz integral
60 g
fermento biológico seco
10 g
açúcar
15 g
whey protein sem sabor (ver dica)
50 g
sal marinho
8 g
amêndoas laminadas
30 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 fatia

Sodio 295.6 mg

Proteína 12.3 g

Calorías 1011.3 kJ / 241.7 kcal

Grasa 17.2 g

Fibra 4.7 g

Grasas saturadas 2 g

Carbohidratos 12.2 g

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