Dispositivos y accesorios
Serowe minifrittaty z brokułem z Varomy
Prep. 10min
Total 1h 15min
6 porcji
Ingredientes
Minifrittaty
-
180 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki180 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
15 g masła
-
200 g różyczek brokułu pokrojonych na 3 cm kawałki
-
140 g sera ricotta podzielonego na kawałki
-
2 jajka
-
¾ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g wody
Sos serowy
-
20 g masła
-
250 g mleka
-
20 g mąki kukurydzianej
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
810.3 mg
Proteína
18.7 g
Calorías
1160.6 kJ /
277.4 kcal
Grasa
19.1 g
Fibra
0.3 g
Grasas saturadas
11.4 g
Carbohidratos
8.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Szybko i smacznie
15 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)
55min
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35min
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40min
Sałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)
1h 10min
Sałatka z rukolą i pieczarkami
30min
Sałatka kalafiorowo-brokułowa
10min
Surówka brokułowa
10min
Carpaccio z buraka z serem buratta (z osłoną noża miksującego 2.0)
1h 30min
Włoska sałatka z makaronem i pesto
35min
Sałatka z grillowanym indykiem
20min
Modro kapusta
45min
Tatar z łososia z awokado i jajkiem
45min