Dispositivos y accesorios
Kokosowe bao z krewetkami
Prep. 45min
Total 1h 40min
18 sztuk
Ingredientes
-
50 g orzechów nerkowca
Kokosowe bułeczki bao
-
480 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
130 g mleczka kokosowego
-
180 g wody
-
1 ½ łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)15 g drożdży świeżych pokruszonych
-
1 ⅛ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki proszku do pieczenia
-
1 - 1 ½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
olej do natłuszczenia
Rumienienie krewetek z papryką i chili
-
40 g oleju
-
200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w słupki (5 x 0,5 cm, patrz wskazówka)
-
2 ząbek czosnku
-
500 g krewetek, mrożonych, obranych, rozmrożonych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym500 g krewetek, surowych, średnich, obranych świeżych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym
-
20 g oleju
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
Sos i gotowanie na parze
-
1 ząbek czosnku
-
150 g słodkiego sosu chili
-
50 g sosu sojowego
-
100 g miodu
-
100 g ketchupu
-
50 g wody
-
25 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego½ łyżeczki chili, mielonego
-
1 - 2 ogórki długie, nieobrane, pokrojone w 2 mm plastry, do podania (patrz wariant)
-
zielona cebulka ze szczypiorkiem posiekana, do dekoracji
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 sztukę
Sodio
558 mg
Proteína
8.6 g
Calorías
982.6 kJ /
234.9 kcal
Grasa
6.5 g
Fibra
1.7 g
Grasas saturadas
2 g
Carbohidratos
35.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Gotowanie na kilku poziomach II
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Wrapy z sałaty z kokosowym kurczakiem curry
40min
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35min
Sałatka z chrupiącym ryżem i łososiem (TM6, TM7)
2h 5min
Grzanki z ubijaną fetą, cukinią i suszonymi pomidorami (TM6, TM7)
30min
Zielone bao z szarpaną kaczką
1h 45min
Łosoś w chrupiącej panierce z warzywami i sosem śmietanowo-cytrynowym
1h
Wrapy z łososiem i jajkiem
45min
Tacos z rumienionymi krewetkami, guacamole i salsą brzoskwiniową
30min
Bulgogi (wołowina po koreańsku)
1h 30min
Wrapy karaibskie
35min
Tantanmen Ramen
45min
Spaghetti z sosem pesto i krewetkami
25min