Dispositivos y accesorios
Gruszki pod kruszonką
Prep. 10min
Total 35min
1 porcja
Ingredientes
-
200 g gruszki (1 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3-4 cm cm kawałki
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
10 g migdałów, w płatkach
-
35 g mąki pszennej pełnoziarnistej
-
20 g ksylitolu, (patrz wskazówka)20 g erytrytolu (patrz wskazówka)
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
15 g masła zimnego
-
½ opakowania jogurtu typu islandzkiego, skyru (ok. 75 g)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
35 mg
Proteína
14.8 g
Calorías
2181.9 kJ /
521.5 kcal
Grasa
23.3 g
Fibra
9.2 g
Grasas saturadas
11.9 g
Carbohidratos
67.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix®
27 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Sałatka z fasolką, boczkiem i orzechami
25min
Serniczek na zimno z truskawkami
2h 15min
Spiralizowane jabłka z dressingiem truskawkowym (TM6, TM7)
15min
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)
15min
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
45min
Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze
30min
Sernik baskijski z matchą
10h 15min
Wysokobiałkowy bowl z kaszą jęczmienną
1h
Skyrniczki z owocami
45min
Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)
15min
Pieczone kieszonki z kurczaka z frytkami
50min
Placuszki żytnie z figami
15min