
Dispositivos y accesorios
Gruszki pod kruszonką
Prep. 10min
Total 35min
1 porcja
Ingredientes
-
gruszki (1 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3-4 cm cm kawałki200 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego1 łyżeczka
-
migdałów, w płatkach10 g
-
mąki pszennej pełnoziarnistej35 g
-
erytrytolu (patrz wskazówka)20 g
-
cynamonu, mielonego½ łyżeczki
-
masła zimnego15 g
-
jogurtu typu islandzkiego, skyru (ok. 75 g)½ opakowania
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
521.5 kcal /
2181.9 kJ
Proteína
14.8 g
Grasa
23.3 g
Carbohidratos
67.5 g
Fibra
9.2 g
Grasas saturadas
11.9 g
Sodio
35 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix®
27 Recetas
Polonia
Polonia