Spiralized Rainbow Salad

Spiralized Rainbow Salad

Ninguna valoración

Prep. 10min

Total 10min

6 portions

Ingredientes

carrots ends trimmed, cut in segments no longer than the pusher (see tip)
200 g
broccoli cut into florets, plus stem, whole
200 g
apple cored, quartered
150 g
red pepper cut in pieces (3 cm)
200 g
sunflower seeds
30 g
olive oil
25 g
freshly squeezed lemon juice
20 g
fine sea salt
1 tsp
Dijon mustard (opcional) (see tip)
1 ½ tsp
honey
1 tsp
agave syrup
ground black pepper
¼ tsp

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 430.5 mg

Proteína 3.5 g

Calorías 525.3 kJ / 125.5 kcal

Grasa 7.2 g

Fibra 3.4 g

Grasas saturadas 0.8 g

Carbohidratos 14.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Spiralize Your Life 29 Recetas
Reino Unido e Irlanda

También podría gustarte...

Orange Oolong Biscotti

1 godz. 30 min

Iced Matcha Coconut Caramel Latte

Brak ocen

Whole Chicken with Saffron Rice and Steamed Vegetables

1 godz.

Rich Chocolate Tart with Pear Curls

4 godz. 15 min

Spinach, avocado and egg purée (first foods)

20 min

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice

45 min

Baby-friendly Thai Green Chicken Curry with Jasmine Rice

1 godz. 10 min

Baby-friendly Courgette and Goat's Cheese Pearl Barley Risotto

1 godz. 15 min

Peanut Butter

5 min

Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits

35 min

Braised Eggs

Brak ocen

Football Cake

3 godz. 30 min