Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Spiralized Rainbow Salad
Prep. 10min
Total 10min
6 portions
Ingredientes
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carrots ends trimmed, cut in segments no longer than the pusher (see tip)200 g
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broccoli cut into florets, plus stem, whole200 g
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apple cored, quartered150 g
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red pepper cut in pieces (3 cm)200 g
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sunflower seeds30 g
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olive oil25 g
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freshly squeezed lemon juice20 g
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fine sea salt1 tsp
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Dijon mustard (opcional) (see tip)1 ½ tsp
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agave syruphoney1 tsp
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ground black pepper¼ tsp
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water and a drop of washing up liquid1000 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
430.5 mg
Proteína
3.5 g
Calorías
525.3 kJ /
125.5 kcal
Grasa
7.2 g
Fibra
3.4 g
Grasas saturadas
0.8 g
Carbohidratos
14.3 g
