Dispositivos y accesorios
Bowl de porc à la sauce hoisin
Prep. 20min
Total 45min
4 portions
Ingredientes
-
57 g de cacahuètes, grillées et salées
-
28 g de gingembre frais pelés et coupés en tranches fines
-
99 g de sauce hoisin (sauce barbecue chinoise)
-
1063 g d'eau
-
227 g de riz au jasmin
-
2 c. à café sel selon le goût, réparti en plusieurs portions
-
227 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
510 g de viande de porc hachée
-
1 - 2 c. à café de pâte de piment frais (opcional)
-
113 g de chou chinois en lamelles
-
113 g de carottes en julienne
-
227 g de concombre en julienne
-
1 avocat en tranches
-
113 g de pousses de bambou en conserve (opcional) rincées, égouttées et coupées en julienne
-
4 brins de coriandre fraîche feuilles seulement, hachées
-
4 brins de menthe fraîche feuilles seulement, hachées
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
1276.3 mg
Proteína
33.6 g
Calorías
3474.4 kJ /
830.4 kcal
Grasa
46.6 g
Fibra
7.4 g
Grasas saturadas
12.8 g
Carbohidratos
72.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Sain et protéiné
12 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Wrap des Caraïbes
50 Min
Nouilles asiatiques et légumes
30 Min
Cabillaud mariné aux herbes et son bouillon
1 Std. 10 Min
Pâtes crémeuses à la courge, scamorza et pecorino
45 Min
Bœuf épicé aux poires
50 Min
One pot pasta aux poivrons multicolores et pecorino
30 Min
Bowl protéiné au bœuf coréen
1 Std.
Taco Bowl à la dinde
1 Std.
Spaghetti aux légumes du printemps
35 Min
Bowl de bœuf péruvien et aji verde
1 Std.
Wrap au houmous et légumes grillés
30 Min
Boulettes de bœuf sauce chimichurri, ragoût de haricots rouges et poivrons
50 Min