Hummus

4.1 7 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

600 g

Ingredientes

2 - 3 diente de ajo
400 g de garbanzos en conserva aclarados y escurridos
60 g de agua
30 g de jugo de limón
40 g tahin

40 g de semillas de sésamo, tostado
½ cucharadita de sal
70 g de aceite de oliva
ají de color o paprika (opcional) para servir

comino molido, para servir

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 100 g

Sodio 380.8 mg

Proteína 4.6 g

Calorías 849.2 kJ / 203 kcal

Grasa 16.2 g

Fibra 3.8 g

Grasas saturadas 2.4 g

Carbohidratos 11.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Somos muchos 8 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Ricotta casera (sin crema)

30min

Espuma rápida de frutas congeladas

10min

Curry de lentejas

1h 25min

Concentrado de tomate

40min

Torta Carrot cake

3h 45min

Empanadas de champiñones

2h 10min

Crema de verduras con huevo pochado

50min

Coleslaw con aderezo de mostaza y miel

15min

Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)

55min

Salsa de tomate estilo italiano

35min

Arroz sabroso

25min

Sopa de calabaza y cúrcuma

35min