Dispositivos y accesorios
Ugali (Maismehlbrei)
Prep. 5min
Total 35min
4 Portionen
Ingredientes
-
Maismehl (siehe Tipp)200 g
-
Wasser600 g
-
Salz1 ½ TL
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
882 mg
Proteína
4 g
Calorías
762 kJ /
182 kcal
Grasa
3 g
Fibra
4 g
Grasas saturadas
0 g
Carbohidratos
37 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Reise nach Kenia
5 Recetas
Austria
Austria
También podría gustarte...
High Protein Poke Bowl
1h
Maroni-Champignon-Tarte mit Cranberrys
1h
Bao-Buns aus dem Eier-Pochierer
1h
Paneer
3h 20min
Quinoasalat mit Miso-Ingwer-Dressing
1h 10min
Ofenmelanzani mit Chermoula, Zitronenbulgur und Minzjoghurt
1h 20min
Orientalischer Gemüse-Quinoasalat
1h 20min
Quinoa Taboulé
40min
Gebackenes Spitzkraut auf cremiger Hirse
40min
Korma Paste
1h 15min
Green-Goddess-Power-Salat
20min
Süsskartoffeln mit Halloumi-Erbsen-Topping und Kefir-Drink
45min