Plátanos con salsa de coco y canela (Al vacío)

Plátanos con salsa de coco y canela (Al vacío)

Ninguna valoración

Prep. 5min

Total 30min

2 raciones

Ingredientes

Azúcar de canela

80 g de azúcar
2 palo de canela (aprox. 5 cm c/u)

Plátanos con salsa de coco y canela

1800 g de agua
30 g de jugo de limón recién exprimido

30 g de vinagre blanco
2 plátano maduros pelados y cortados por la mitad longitudinalmente
½ cucharada de aceite de coco
1 cucharada de coco en escamas tostado

1 cucharada coco rallado, tostado

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Sodio 0 mg

Proteína 1.2 g

Calorías 1225 kJ / 292 kcal

Grasa 4.2 g

Fibra 2.2 g

Grasas saturadas 0 g

Carbohidratos 60.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Funciones básicas 5 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Limonada de mango biche

10min

Mocktail de pera y cerveza de jengibre

5min

Empanaditas de masa filo con salmón y salsa de rábanos

35min

Pudín de chícharos con zanahoria

1h 25min

Bellini

10min

Brownie con ganache glucosado

3h

Chirivías al vapor (200-500 g) en cestillo

Ninguna valoración

Huevo con jamón

10min

'Buñuelos' de papa sin gluten

25min

Elotes cremosos

30min

Snack pre-entreno de dátil y chocolate

15min

Empanada de alcachofas

1h