Smoked Salmon and Vegetable Egg Muffins

5.0 4 valoraciones

Prep. 10min

Total 45min

8 pieces

Ingredientes

vegetable oil for greasing
fresh button mushrooms halved
60 g
broccoli cut in pieces
60 g
courgette cut in pieces
80 g
shallot halved
30 g
smoked salmon fillet, cut in cubes (1 cm)
100 g
Parmesan cheese cut in pieces
30 g
eggs
5
milk
120 g
salt
1 tsp
ground pepper
¼ tsp
water
500 g
sriracha mayo for drizzling
black sesame seeds for sprinkling
fresh coriander for garnishing

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 piece

Proteína 14.9 g

Calorías 1076.1 kJ / 257.2 kcal

Grasa 5.8 g

Fibra 7.5 g

Carbohidratos 39.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Nester TM7 30 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

Ninguna valoración

Chocolate and Peanut Protein Bombs

50min

Broccoli Salad with Red Capsicum and Pine Nuts

10min

Spiralized Scalloped Potatoes

1h 30min

Portuguese Bread (Pão de água)

3h 45min

Spicy Zucchini Noodles

10min

Grain free wraps

15min

Plum Clafoutis

1h 15min

Coleslaw with Thermomix® Cutter

10min

He Tao Zhi Ma Hu (Sweet Walnut Sesame Soup)

35min

Broccoli and Apple Salad

5min