Poulet effiloché BBQ

Poulet effiloché BBQ

4.3 6 valoraciones
Prep. 15min
Total 40min
8 portions

Ingredientes

  • 115 g d'oignon rouge en quartiers
  • 2 gousses d'ail
  • 200 g ketchup
  • 70 g de bourbon
    70 g d'eau
  • 85 g de mélasse
  • 85 g de cassonade
  • 1 c. à soupe de concentré de tomate
  • 60 g de vinaigre de cidre de pomme
  • 1 c. à thé de paprika en poudre
  • 1 ½ c. à thé de moutarde de Dijon
  • 1 ½ c. à thé de sauce Worcestershire
  • ½ c. à thé de sel selon le goût
  • ½ c. à thé de poivre de Cayenne moulu selon le goût
  • 910 g cuisse de poulet, désossée et sans peau coupées en deux
  • 1 c. à soupe de farine tout usage
  • 8 pain à hamburger pour servir
  • oignon rouge râpé, pour servir
  • cornichons en tranches, pour servir

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 837.8 mg
Proteína 21.1 g
Calorías 1641.9 kJ / 392.4 kcal
Grasa 10.9 g
Fibra 1.5 g
Grasas saturadas 2.9 g
Carbohidratos 49.3 g

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