Brochettes de poulet Huli Huli

5.0 1 valoración

Prep. 20min

Total 50min

18 morceaux

Ingredientes

eau pour couvrir
4 oignon verts paré, coupé en morceaux (2.5 cm)
30 g de gingembre frais pelé
3 gousses d'ail
2 c. à thé d'huile de sésame
285 g de jus d'ananas
115 g de sucre de canne complet non raffiné
115 g de bouillon de poulet à teneur réduite en sodium
100 g de xérès sec
60 g de sauce de soja à teneur réduite en sodium
30 g de sauce Worcestershire
60 g de ketchup
2 c. à thé de farine tout usage
1165 g filet de poulet, sans peau en cubes (2,5 cm)
3 oignons rouges en cubes (2,5 cm)
3 poivrons rouges équeuté, épépiné, coupé en cubes (2,5 cm)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 morceau

Proteína 15.7 g

Calorías 636.9 kJ / 152.2 kcal

Grasa 2.4 g

Fibra 1.1 g

Carbohidratos 15 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Manger santé, c'est pout toutes les saisons 19 Recetas
Canadá

También podría gustarte...

Soupe au brocoli et au cheddar

Soupe au brocoli et au cheddar

45min

Filet de porc chimichurri et sa salade de riz tiède

Filet de porc chimichurri et sa salade de riz tiède

13h 20min

Mojito

Mojito

10min

Poulet frit coréen

Poulet frit coréen

3h 10min

Soupe mystère

Soupe mystère

55min

Barres Nanaimo

Barres Nanaimo

3h 5min

Brownies à la stout

Brownies à la stout

45min

Crème glacée végétale (Nice Cream) au matcha

Crème glacée végétale (Nice Cream) au matcha

35min

Pain blanc et toutons de Terre-Neuve (Frybread)

Pain blanc et toutons de Terre-Neuve (Frybread)

4h 40min

Muffins au citron et au pavot sans gluten

Muffins au citron et au pavot sans gluten

1h 20min

Saumon et riz basmati à la crème à l'aneth

Saumon et riz basmati à la crème à l'aneth

40min

Cari de poulet parfumé Deuxième bol

Cari de poulet parfumé Deuxième bol

1h