Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

Soupe aux haricots blancs, pommes de terre et chorizo

Côtes de porc aigre-douce

Menu: Steak de thon avec riz et sauce tomate et dessert à base de mangue et de pêche

Riz aux légumes au tofu frit et édamames

Saumon avec brocoli et sauce miel-moutarde

Saumon avec sauce aux légumes

Poulet au citron et au parmesan avec zoodles

Poulet à la sauce aux poivrons et coucous aux courgettes et à la feta

Quiche aux tomates, épinards et ricotta

Demo Riz aux asperges, brocolis et champignons

Ragoût de lentilles