Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade

Ninguna valoración

Prep. 10min

Total 1h

4 porties

Ingredientes

gemengde kruiden, vers
40 g
Griekse yoghurt
150 g
olijfolie
65 g
honing
10 g
citroensap, vers geperst
25 g
zout
1 ½ tl
zwarte peper, gemalen
½ tl
water
750 g
groene soja bonen, verse
250 g
250 g Edamame in peulen, diepgevroren
quinoa
200 g
courgette in plakjes gesneden (2 cm), daarna in vieren gesneden (2 cm)
200 g
avocado in blokjes (1 cm)
1
komkommer 1/3, in dunne plakjes gesneden
1
witte kikkererwten, gekookt 75 g
1 blik

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Sodio 917.8 mg

Proteína 22.5 g

Calorías 2502.7 kJ / 598.2 kcal

Grasa 28.2 g

Fibra 15.2 g

Grasas saturadas 3.3 g

Carbohidratos 67.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Groene Zomersalades 5 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Pompoen-Appelcake met Havervlokken

1h 20min

Prei en Kaas Taart

1h 5min

Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten

45min

Gele paprika shakshuka met avocado

25min

Sesam zalm met sla en erwtensoep

1h

Paella met kidneybonen

55min

Broccoliburgers met salsa van radijzen

1h

Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling

1h 15min

Worteltaart smoothie bowl

10min

Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus

50min

Overheerlijke Groene Mediterrane Salade

40min

Salade van Kool en Wortel met Feta

15min