Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade

Ninguna valoración

Prep. 10min

Total 1h

4 porties

Ingredientes

gemengde kruiden, vers
40 g
Griekse yoghurt
150 g
olijfolie
65 g
honing
10 g
citroensap, vers geperst
25 g
zout
1 ½ tl
zwarte peper, gemalen
½ tl
water
750 g
groene soja bonen, verse
250 g
250 g Edamame in peulen, diepgevroren
quinoa
200 g
courgette in plakjes gesneden (2 cm), daarna in vieren gesneden (2 cm)
200 g
avocado in blokjes (1 cm)
1
komkommer 1/3, in dunne plakjes gesneden
1
witte kikkererwten, gekookt 75 g
1 blik

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Sodio 917.8 mg

Proteína 22.5 g

Calorías 2502.7 kJ / 598.2 kcal

Grasa 28.2 g

Fibra 15.2 g

Grasas saturadas 3.3 g

Carbohidratos 67.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Groene Zomersalades 5 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur

1 Std. 30 Min

Mediterrane visschotel

1 Std. 30 Min

Mediterrane groentepasta

30 Min

Marokkaanse Kip met Bloemkoolcouscous

25 Min

Pad Thai

45 Min

Geroosterde wortelen met tijm en munt met de Peeler

30 Min

Arabische kip met couscous

45 Min

Gnocchi Tricolore

35 Min

Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten

35 Min

Risottata met asperges, broccoli en champignons

40 Min

Pittige Groene Overheerlijke Power Salade

20 Min

Overheerlijke Groene Mediterrane Salade

40 Min