Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade

Ninguna valoración

Prep. 10min

Total 1h

4 porties

Ingredientes

gemengde kruiden, vers
40 g
Griekse yoghurt
150 g
olijfolie
65 g
honing
10 g
citroensap, vers geperst
25 g
zout
1 ½ tl
zwarte peper, gemalen
½ tl
water
750 g
groene soja bonen, verse
250 g
250 g Edamame in peulen, diepgevroren
quinoa
200 g
courgette in plakjes gesneden (2 cm), daarna in vieren gesneden (2 cm)
200 g
avocado in blokjes (1 cm)
1
komkommer 1/3, in dunne plakjes gesneden
1
witte kikkererwten, gekookt 75 g
1 blik

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Sodio 917.8 mg

Proteína 22.5 g

Calorías 2502.7 kJ / 598.2 kcal

Grasa 28.2 g

Fibra 15.2 g

Grasas saturadas 3.3 g

Carbohidratos 67.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Groene Zomersalades 5 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Gebakken Havermout met Blauwe Bessen en Noten

1h

Knapperige Pinda- en Chocoladerepen

Ninguna valoración

Worteltaart-energieballetjes

Ninguna valoración

Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten

Ninguna valoración

Pindakaas Havermoutbal

30min

Pasta met Tomaat en Knoflook uit één Pan met Mosselen

Ninguna valoración

Op zijn geheel geroosterde zalm met miso en gochujang pikante saus

Ninguna valoración

Roergebakken Groenten

10min

Framboos Kokos Smoothie Bowl

10min

Tacos van bloemkool met chipotle saus

3h 45min

Omelet Caprese

30min

Green Godess Salade

20min