Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade

Ninguna valoración

Prep. 10min

Total 1h

4 porties

Ingredientes

gemengde kruiden, vers
40 g
Griekse yoghurt
150 g
olijfolie
65 g
honing
10 g
citroensap, vers geperst
25 g
zout
1 ½ tl
zwarte peper, gemalen
½ tl
water
750 g
groene soja bonen, verse
250 g
250 g Edamame in peulen, diepgevroren
quinoa
200 g
courgette in plakjes gesneden (2 cm), daarna in vieren gesneden (2 cm)
200 g
avocado in blokjes (1 cm)
1
komkommer 1/3, in dunne plakjes gesneden
1
witte kikkererwten, gekookt 75 g
1 blik

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Sodio 917.8 mg

Proteína 22.5 g

Calorías 2502.7 kJ / 598.2 kcal

Grasa 28.2 g

Fibra 15.2 g

Grasas saturadas 3.3 g

Carbohidratos 67.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Groene Zomersalades 5 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Pulled pork burgers

Pulled pork burgers

Ninguna valoración

Spätzle met Asperges en Daslook Roomsaus

Spätzle met Asperges en Daslook Roomsaus

45min

Mini Burgers

Mini Burgers

Ninguna valoración

Varkenshaasje met Paprikaroomsaus en Linguine

Varkenshaasje met Paprikaroomsaus en Linguine

1h 20min

Kracht Muesli

Kracht Muesli

25min

Amandel-, kokos- en chocoladekoekjes (zonder toegevoegde suiker)

Amandel-, kokos- en chocoladekoekjes (zonder toegevoegde suiker)

35min

Pico de Gallo

Pico de Gallo

Ninguna valoración

Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika

Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika

35min

Pesto met basilicum

Pesto met basilicum

5min

Hapje van watermeloen en zalm ceviche

Hapje van watermeloen en zalm ceviche

25min

Miso Udon Noedels

Miso Udon Noedels

20min

Balletjes in tomatensaus

Balletjes in tomatensaus

1h 10min