Poulet et riz au romarin et au citron

4.5 10 valoración

Prep. 20min

Total 55min

4 portions

Ingredientes

30 g d'huile d'olive vierge extra
30 g de farine tout usage
3 gousses d'ail
2 brin de romarin frais
½ c. à thé de sel
¼ c. à thé de poivre noir moulu
⅛ c. à thé de curcuma en poudre
680 g de stock de poulet
30 g de jus de citron
15 g de miel
170 g de riz long blanc
1 citron en tranches (1 cm)
4 cuisse de poulet, désossée et sans peau (environ 170 g chacun)
de sel pour l'assaisonnement
de poivre noir moulu pour l'assaisonnement
de persil frais pour servir

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 915.9 mg

Proteína 36 g

Calorías 2398.2 kJ / 573.2 kcal

Grasa 25.4 g

Fibra 1.4 g

Grasas saturadas 6 g

Carbohidratos 51.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Manger santé, c'est pout toutes les saisons 19 Recetas
Canadá

También podría gustarte...

Pâtes crémeuses au poulet "Marry Me"

Pâtes crémeuses au poulet "Marry Me"

30min

Poulet méditerranéen

Poulet méditerranéen

35min

Fajitas au poulet et aux champignons (TM6)

Fajitas au poulet et aux champignons (TM6)

1h

Salade grecque avec poulet à la vapeur

Salade grecque avec poulet à la vapeur

1h 10min

Pain doré

Pain doré

40min

Oeufs en coupelles à la vapeur

Oeufs en coupelles à la vapeur

20min

Pains Bao avec porc effiloché à la sauce BBQ

Pains Bao avec porc effiloché à la sauce BBQ

3h 10min

Bouchées de chou-fleur à la sauce buffalo

Bouchées de chou-fleur à la sauce buffalo

Ninguna valoración

Boeuf épicé aux poivrons rouges

Boeuf épicé aux poivrons rouges

30min

Biscuits aux brisures de chocolat

Biscuits aux brisures de chocolat

50min

Sandwiches de salade aux œufs

Sandwiches de salade aux œufs

25min

Poulet citron romarin avec riz

Poulet citron romarin avec riz

55min