Dispositivos y accesorios
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
Prep. 10min
Total 40min
4 porții
Ingredientes
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline20 g
-
miere20 g
-
muștar20 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă10 g
-
apă500 g
-
concentrat pudră de legume1 linguriță
-
400 g cartofi, descojiți, cuburi (1.5 cm)cartofi dulci descojiți, cuburi (1.5 cm)400 g
-
buchețele de broccoli bucăți mici (3 cm)400 g
-
file de somon proaspăt, fără piele și fără oase (4 bucăți)800 g
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat3 - 4 prize
-
brânză feta150 g
-
ulei de măsline2 linguri
-
fulgi de chilli¼ linguriță
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
2391.6 mg
Proteína
57.2 g
Calorías
3101 kJ /
741 kcal
Grasa
43.1 g
Fibra
6.6 g
Grasas saturadas
11.6 g
Carbohidratos
35.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Putem crea magie din lucruri simple
29 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Spaghetti cu roșii și ciuperci
30min
Orez cu ciuperci și somon
30min
Mocktail cu măr
Ninguna valoración
Salsa verde
Ninguna valoración
Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar
45min
Sandwich cu somon și coleslaw
15min
Băutură de migdale
Ninguna valoración
Coleslaw
10min
Pui în stil indian
1h
Burger cu carne de porc gătită lent (Pulled Pork)
5h
Pâine portugheză (Pão de água)
3h 30min
Pateu din ficat de pui cu coniac
3h 25min