
Dispositivos y accesorios
Lososové burgery
Prep. 10min
Total 30min
6 porcí
Ingredientes
Lososové burgery
-
petrželové natě5 - 10 gramů
-
cibule20 gramů
-
konzervovaného lososa ve vlastní šťávě200 gramů
-
čerstvého sýru např. Cottage130 - 150 gramů
-
citrónové kůry, strouhané bio5 gramů
-
vejce1
-
ovesných vloček40 - 45 gramů
-
soli1 čajová lžička
-
pepře, černého, mletého½ čajové lžičky
-
čerstvých pšeničných klíčků nebo jiných obilných klíčků50 gramů
-
hladká mouka na obalování
Dokončení
-
housek hamburgerových6
-
hlávkového salátu6 lístků
-
rajčat velkých6 plátků
-
červené řepy velkých, konzervovaných6 plátků
-
klíčků sójových bobů, čerstvých50 gramů
-
bílého jogurtu nízkotučného60 gramů
-
máty, čerstvé (opcional) nasekané3 lístky
Inf. nutricional por 1 porce
Calorías
265 kcal /
1110 kJ
Proteína
20 g
Grasa
7 g
Carbohidratos
29 g
Fibra
3.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

Letní grilování
10 Recetas
República Checa
República Checa