Dispositivos y accesorios
Losos s grapefruitovou quinoou
Prep. 15min
Total 50min
2 porce
Ingredientes
-
20 gramů mandlí
-
50 gramů jarní cibulky bez zelené části, na kousky
-
3 polévkovou lžíci olivového oleje plus navíc na vymazání
-
120 gramů quinoy opláchnuté a scezené
-
400 gramů zeleninového vývaru
-
500 gramů filetů z lososa
-
30 gramů medové hořčice
-
¾ čajové lžičky soli
-
2 čajové lžičky sušeného mletého zázvoru
-
1 čajová lžička citrónového pepře
-
2 růžové grapefruity
-
60 gramů oliv
-
6 čerstvých mátových lístků
-
25 gramů malinového octa
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
50 gramů fety
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Sodio
1096 mg
Proteína
67.4 g
Calorías
5043.2 kJ /
1205.4 kcal
Grasa
76 g
Fibra
10.2 g
Grasas saturadas
15.9 g
Carbohidratos
61.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Pro ženy 50+
5 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Dýňovo-citrónový cheesecake
6h 10min
Kuřecí křidélka s ciderovou omáčkou a zeleninou
Ninguna valoración
Zapečená brokolice s rukolovým pestem a pečeným citrónem v řeckém stylu
30min
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25min
Koktejl z kokosové vody, manga a zázvoru
5min
Ředkvičkový krém s kozím sýrem
3h 10min
Pohankové nudle (bez lepku)
35min
Kroupoto s chřestem, baby mrkví a červenou řepou
1h 5min
Dýňovo-zázvorová polévka
35min
Dip z jablečného pyré a křenu
Ninguna valoración
Jehněčí kotlety, bramborové pyré se špenátem a mátovou omáčkou
1h
Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou
25min