
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Nouilles
- 1135 g d'eau
- 225 g nouille de riz plate
- huile végétale à jeter
Pho
- 225 g d'oignons coupée en fines lamelles
- 1 c. à thé de poivre noir en grains
- 60 g de gingembre frais coupée en morceaux
-
1
de citronnelle fraîche partie blanche uniquement, coupée en morceaux
o bien 2 - 3 c. à thé de pâte à la citronnelle partie blanche uniquement, coupée en morceaux - 1 bâton de cannelle
- 1 c. à thé de graines de coriandre entières
- 1 c. à thé de graines de fenouil
- 1 - 2 anis étoilés
- 3 de clous de girofle
- ¼ c. à thé de sel
- 60 g sauce de poisson (nuoc-mâm)
- 45 g de sauce de soja
- 30 g de jus de lime
- 1450 g d'eau
- 450 g filet de poulet, sans peau en fines tranches
- 115 g germe de soja
- 2 oignons verts en fines tranches
- ½ bouquet de coriandre fraîche
- ½ bouquet feuilles de menthe
- 4 brins basilic thaï frais feuilles seulement
-
1 - 2
chili rouge long épépinées (si vous préférez) et coupées en fines tranches, pour servir
o bien 1 - 2 piment jalapeño épépinées (si vous préférez) et coupées en fines tranches, pour servir - 1 de lime pour servir, coupé en quartiers
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 470 kcal / 1966.5 kJ
- Proteína
- 36.9 g
- Grasa
- 6.9 g
- Carbohidratos
- 67.6 g
- Fibra
- 6.6 g
- Grasas saturadas
- 1.2 g
- Sodio
- 2039.3 mg