Hummus Wraps van Erwten, Kerstomaten en Feta

Ninguna valoración

Prep. 5min

Total 10min

6 stuk

Ingredientes

kerstomaten gehalveerd
200 g
zout
1 ½ tl
peper, gemalen
2 snuifje
groene erwten, vers
400 g
400 g doperwten, bevroren, ontdooid
olijfolie
50 g
feta kaas verkruimeld
150 g
tarwebloem tortilla's volkoren
6

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 stuk

Proteína 11.4 g

Calorías 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Grasa 17.6 g

Fibra 5 g

Carbohidratos 36.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Met eenvoudige ingrediënten creëren we magie 30 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Vichyssoise met pasta

35 Min

Rijst met rundvlees en broccoli

50 Min

Chilli con carne

35 Min

Kikkererwtensoep met spinazie

40 Min

Gerstschotel met ratatouille van zomergroenten

40 Min

Enchiladas met rundvlees

30 Min

Arabische kip met couscous

45 Min

Mexicaanse tostadas met gehakt

1 Std. 10 Min

Puree met Andijvie, Gehaktballetjes en Vleessaus

45 Min

Gehaktballetjes met Groenten

20 Min

Bloemkool-spinazie lasagne

1 Std. 45 Min

Mediterraanse parelgerstrisotto

1 Std.