Dispositivos y accesorios
Pompoen Tahini Puree
Prep. 15min
Total 40min
6 portie
Ingredientes
-
pompoen geschild en in stukjes gesneden (3 cm - zie Tips)750 g
-
zeezout1 ½ tl
-
water om te bedekken (niet hoger dan het maximale vulniveau van 2 liter)1000 - 1400 g
-
tahin (zie Tips)60 g
-
komijn, gemalen1 ½ tl
-
koriander, vers alleen bladeren, plus extra bladeren om te garneren2 takje
-
citroensap, vers geperst naar smaak20 - 30 g
-
extra vergine olijfolie plus 1 eetlepel om te bakken en extra om te besprenkelen20 gram
-
boterbonen afgespoeld en uitgelekt (ongeveer 250 g na het uitlekken)400 g
-
teentjes knoflook in dunne plakjes gesneden2
-
pancetta in blokjes gesneden100 g
-
zwarte peper, gemalen
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Sodio
608.5 mg
Proteína
9.8 g
Calorías
1222.7 kJ /
292.2 kcal
Grasa
18.4 g
Fibra
5 g
Grasas saturadas
4.1 g
Carbohidratos
25.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Fris van start: 7 dagen gezond koken
28 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Stevige linzenchili
50 dk
Vietnamese Noedelsoep
Değerlendirme yok
Pizza bianca met salsiccia (Italiaanse venkelworst) en boerenkool
Değerlendirme yok
Pikant Rundvlees met Rode Paprika
30 dk
Speelse kippenpoten met kaas en mayonaise dip
Değerlendirme yok
Ananas-kokos crème brûlée zonder toegevoegde suikers
Değerlendirme yok
Lactosevrije pannenkoeken met confituur
1sa
Veenbes & rode biet koekjes
2sa 40 dk
Lams- en Quinoastoofpot
Değerlendirme yok
Caribische stoofschotel met kopjes van gestoomde rijst
9sa 15 dk
Pompoen-Appelcake met Havervlokken
1sa 20 dk
Romige Pasta Risottata met Pompoen, Scamorza en Pecorino
45 dk