Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM6
Compatible
早餐（木耳肉丝鸡蛋手擀面、木瓜脱脂牛奶）
Prep. 20min
Total 35min
1 人份
Ingredientes
-
木瓜 去皮切小块50 克
-
脱脂牛奶 或低脂牛奶200 克
-
面粉50 克
-
荞麦粉25 克
-
水435 - 40 克
-
油5 克
-
姜 切丝2 克
-
猪肉丝15 克
-
新鲜黑木耳 切小块50 克
-
盐1 克
-
面粉 防粘用适量
-
鸡蛋(每颗约53-63克) 打散1 颗
-
葱 装饰用适量
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 人份
Sodio
621.5 mg
Proteína
29.5 g
Calorías
2769 kJ /
661.8 kcal
Grasa
15.6 g
Fibra
39.8 g
Grasas saturadas
4.1 g
Carbohidratos
108.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
营养月子餐
21 Recetas
China
China
