Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Bol de smoothie vert
Prep. 5min
Total 5min
2 portion
Ingredientes
-
70 g de bébés épinards frais
-
155 g de banane surgelés, coupés en morceaux
-
140 g d'ananas surgelé en morceaux140 g de mangue surgelée, en morceaux
-
140 g de yogourt grec
-
1 - 2 c. à thé de sirop d'agave, optionnel1 - 2 c. à thé de miel optionnel
-
de kiwi en tranches, pour décorer
-
de fraises en tranches, pour servir
-
de banane en tranches, pour décorer
-
de bleuets Décorer, décorer
-
de graines de tournesol Décorer, décorer
-
de raisin blanc en tranches, pour décorer
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
57.4 mg
Proteína
8.6 g
Calorías
799.7 kJ /
191.2 kcal
Grasa
0.7 g
Fibra
3.9 g
Grasas saturadas
0.2 g
Carbohidratos
41.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Rafraîchir et revitaliser
10 Recetas
Canadá
Canadá
También podría gustarte...
Salade d'aubergines et de lentilles
40 Min
Cuisson des pâtes longues
Keine Bewertungen
Mai Tai
10 Min
Farine tout-usage sans gluten
5 Min
Biscuits à la menthe et aux pépites de chocolat
50 Min
Steaks de surlonge et beurre aux herbes, pommes de terre au romarin et brocolis
45 Min
Petits pains au fromage faibles en glucides
1 Std. 10 Min
Pain doré
40 Min
"Overnight" Oats au yogourt Matcha
Keine Bewertungen
Crème glacée à l'érable au lait d'amandes
13 Std. 20 Min
Camembert aux canneberges et aux amandes
30 Min
Boules aux dattes et aux noix
20 Min