Bol de smoothie vert

Bol de smoothie vert

Ninguna valoración

Prep. 5min

Total 5min

2 portion

Ingredientes

de bébés épinards frais
70 g
de banane surgelés, coupés en morceaux
155 g
de mangue surgelée, en morceaux
140 g
140 g d'ananas surgelé en morceaux
de yogourt grec
140 g
de miel optionnel
1 - 2 c. à thé
1 - 2 c. à thé de sirop d'agave, optionnel
de kiwi en tranches, pour décorer
de fraises en tranches, pour servir
de banane en tranches, pour décorer
de bleuets Décorer, décorer
de graines de tournesol Décorer, décorer
de raisin blanc en tranches, pour décorer

Inf. nutricional por 1 portion

Calorías 191.2 kcal / 799.7 kJ

Proteína 8.6 g

Grasa 0.7 g

Carbohidratos 41.7 g

Fibra 3.9 g

Grasas saturadas 0.2 g

Sodio 57.4 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Rafraîchir et revitaliser 10 Recetas
Canadá

También podría gustarte...

Salade verte Goddess

Salade verte Goddess

Keine Bewertungen

Gâteau à la vapeur à l'orange et au Campari

Gâteau à la vapeur à l'orange et au Campari

Keine Bewertungen

Poulet épicé et riz coco

Poulet épicé et riz coco

Keine Bewertungen

Ail pelé

Ail pelé

5 Min

Bol Buddha avec poulet (TM6)

Bol Buddha avec poulet (TM6)

1 Std.

Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur

Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur

Keine Bewertungen

Poulet frit coréen

Poulet frit coréen

3 Std. 10 Min

Smoothie vert

Smoothie vert

10 Min

Feta végane à l'huile aux herbes

Feta végane à l'huile aux herbes

1 Std. 10 Min

Agneau marocain et couscous aux citrons confits

Agneau marocain et couscous aux citrons confits

4 Std.

Bols de smoothie vert (Matthew Kenney)

Bols de smoothie vert (Matthew Kenney)

15 Min

Lait frappé doré (Matthew Kenney)

Lait frappé doré (Matthew Kenney)

Keine Bewertungen