Dispositivos y accesorios
Pain aux dattes, aux pommes et aux noix sans gluten
Prep. 10min
Total 1h 30min
16 tranches
Ingredientes
-
huile d'olive pour le graissage
-
de riz blanc à grain court240 g de riz brun
-
100 g de dattes dénoyautées
-
140 g pomme Braeburn non épluchés, évidés, coupés en quatre
-
60 g d'huile d'olive
-
1 ½ c. à thé de poudre à pâte
-
1 c. à thé de bicarbonate de soude
-
de graines de lin, (voir conseil)1 c. à soupe de cosses de psyllium (voir conseil)
-
½ c. à thé de sel
-
80 g de noix décortiquées
-
4 œufs de gros calibre
-
100 g d'eau
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 tranche
Sodio
207.1 mg
Proteína
3.9 g
Calorías
700.2 kJ /
167.4 kcal
Grasa
8.8 g
Fibra
2.1 g
Grasas saturadas
1.4 g
Carbohidratos
19.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Beurre de graines de citrouille
35 min
Booster Immunitaire
5 min
Muffins pour le Petit-Déjeuner
1 godz.
Pain aux cinq graines
1 godz. 50 min
Petits pains au fromage faibles en glucides
1 godz. 10 min
Bol de smoothie vert
5 min
Gâteaux au fromage en pot
2 godz. 30 min
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5 min
Mini pains aux courgettes et au chocolat
1 godz. 40 min
Muffins aux dattes et à la cassonade
1 godz. 15 min
Coupes de granola enrobées de chocolat
1 godz. 5 min
Rouleaux à la cannelle et à la citrouille
3 godz. 40 min