Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 70 g chou palmier noir de Toscane (cavolo nero) (environ 1 botte)
- 30 g d'huile d'olive
- 2 c. à thé de jus de citron
- ½ c. à thé de paprika doux en poudre
- 2 pincée de sel
- 1 pincée de poivre de Cayenne moulu
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 638.8 kJ / 152.7 kcal
- Proteína
- 1.6 g
- Carbohidratos
- 3.8 g
- Grasa
- 15.3 g
- Grasas saturadas
- 2.1 g
- Fibra
- 1.5 g
- Sodio
- 161.5 mg
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