Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Granola de frutos secos e sementes
Prep. 5min
Total 25min
700 g
Ingredientes
-
avelã50 g
-
amêndoa50 g
-
50 g noznoz pecan50 g
-
caju50 g
-
manteiga em pedaços100 g
-
açúcar mascavado60 g
-
flocos de aveia250 g
-
sementes de linhaça castanha30 g
-
sementes de girassol30 g
-
arandos secos (cranberries)30 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 50 g
Sodio
3.7 mg
Proteína
6.2 g
Calorías
1067.2 kJ /
255.1 kcal
Grasa
17.2 g
Fibra
4 g
Grasas saturadas
4.9 g
Carbohidratos
21.8 g
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