Dispositivos y accesorios
Smoothie buraczane
Prep. 5min
Total 5min
1 porcja
Ingredientes
-
5 orzechów laskowych
-
70 g czerwonego buraka, gotowanego pokrojonego na kawałki
-
30 g awokado dojrzałego
-
65 g borówek amerykańskich
-
200 g napoju owsianego (patrz wskazówka)
-
75 g jogurtu typu islandzkiego, skyru naturalnego
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
122.1 mg
Proteína
14.6 g
Calorías
1398.3 kJ /
334.2 kcal
Grasa
14.3 g
Fibra
9.1 g
Grasas saturadas
2.8 g
Carbohidratos
41.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM5)
25min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM5)
20min
Gęś pieczona z jabłkami
5h
Kokosowo-limonkowy pudding ryżowy z karmelizowanym ananasem
45min
Borówkowy moktajl z rozmarynem
10min
Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha
8h
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)
15min
Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi
10min
Sałatka grecka ze spiralizowanym ogórkiem (TM7, TM6, TM5)
25min
Energetyczny koktajl z wielu nasion
5min
Makaron ryżowy z krewetkami w sosie kokosowym
25min
Jagodowy koktajl wspierający zdrowie
5min