Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Smoothie buraczane
Prep. 5min
Total 5min
1 porcja
Ingredientes
-
5 orzechów laskowych
-
70 g czerwonego buraka, gotowanego pokrojonego na kawałki
-
30 g awokado dojrzałego
-
65 g borówek amerykańskich
-
200 g napoju owsianego (patrz wskazówka)
-
75 g jogurtu typu islandzkiego, skyru naturalnego
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
122.1 mg
Proteína
14.6 g
Calorías
1398.3 kJ /
334.2 kcal
Grasa
14.3 g
Fibra
9.1 g
Grasas saturadas
2.8 g
Carbohidratos
41.4 g
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