Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Upiększające smoothie truskawkowe
Prep. 5min
Total 5min
2 porcje
Ingredientes
Sos truskawkowy
-
1 łyżeczka nasion chia
-
3 łyżeczki wody
-
150 g truskawek, świeżych przekrojonych na pół
-
10 g syropu klonowego
-
1 daktyl, suszony, bez pestki przekrojony na pół
Smoothie
-
280 g truskawek, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
4 daktyle, suszone, bez pestek przekrojone na pół
-
80 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
15 - 20 g syropu klonowego
-
10 g kolagenu, w proszku (opcional)
-
140 g napoju migdałowego (patrz wskazówka)
-
4 łyżki śmietanki kokosowej schłodzonej
-
nasiona chia (opcional) do dekoracji
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
67 mg
Proteína
4.9 g
Calorías
1764.9 kJ /
421.8 kcal
Grasa
14.1 g
Fibra
12.1 g
Grasas saturadas
6.9 g
Carbohidratos
78.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Owoce jagodowe
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Pikantny gulasz na ciemnym piwie
4h
Lemoniada z krojonych limonek i ananasa (TM7, TM6, TM5)
15min
Lemoniada jednorożcowa
3h 15min
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)
15min
Sałatka ze szpinakiem, rumienionymi krewetkami i owocami
15min
Proteinowe smoothie z bananem i daktylami
5min
Czekoladowa tarta ze spiralizowaną gruszką (TM6, TM7)
1h 15min
Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
10min
Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi
10min
Smoothie z jagodami acai
10min
Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą
5min
Pizza Diavola
1h 30min