Zupa krem dyniowo-cukiniowa z makaronem z cukinii (TM6)

Zupa krem dyniowo-cukiniowa z makaronem z cukinii (TM6)

4.4 27 valoraciones
Prep. 10min
Total 45min
4 porcje

Ingredientes

  • cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
    400 g
  • soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
    ½ łyżeczki
  • cukinii pokrojonej na kawałki
    250 g
  • dyni np. piżmowej, Hokkaido, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
    500 g
  • cebuli przekrojonej na pół
    100 g
  • masła plus ½ łyżki
    20 g
  • wody
    700 g
  • tymianku, suszonego
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    2 łyżeczki
    2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone
  • mleka
    150 g

Inf. nutricional por 1 porcję

Calorías 149.2 kcal / 624 kJ
Proteína 4.9 g
Grasa 7.4 g
Carbohidratos 18 g
Fibra 2.7 g
Grasas saturadas 4.7 g
Sodio 52.1 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...