Dispositivos y accesorios
Allergen Free Granola Cups
Prep. 10min
Total 1h 5min
12 portions
Ingredientes
-
3 oz dried cherriesdried cranberries3 oz
-
rolled oats, gluten free5 oz
-
puffed millet grain1 oz
-
sunflower seeds raw1 ½ oz
-
pumpkin seeds raw1 oz
-
cinnamon, ground1 tsp
-
ground nutmeg1 tsp
-
vanilla1 tsp
-
honey5 oz
-
chocolate, dairy free chips or chunks8 oz
-
coconut oil2 tsp
-
6 oz pumpkin seed butter, store-bought or homemadesunflower butter store-bought or homemade6 oz
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portions
Sodio
20.8 mg
Proteína
4.7 g
Calorías
1146.7 kJ /
274.1 kcal
Grasa
15.1 g
Fibra
3.7 g
Grasas saturadas
6.6 g
Carbohidratos
30.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Allergen Free Snacks
8 Recetas
Estados Unidos
Estados Unidos
También podría gustarte...
Pumpkin Seed Butter
35 Min
Steamed Frittata Egg Cups
45 Min
Steamed Pineapple Coconut Cake
1 Std. 45 Min
Sun-Dried Tomato Pizza Dough
4 Std.
Canestrelli (Italian Egg Yolk Cookies) Metric
1 Std. 25 Min
Walnut Fresh Cheese and Whey Soda Bread
12 Std. 15 Min
Caprese Egg White Omelette (Metric)
20 Min
Roasted Pork Loin (Betty) Metric
1 Std. 35 Min
Gingerbread Cookie Cups with Cinnamon Apples
1 Std.
Spiced Plum Lemonade
10 Min
Pineapple and Coconut Squares
45 Min
Vegan Pineapple Coconut Tart
8 Std. 30 Min