Ir al contenido principal Buscar
Linsenchips

Linsenchips
2.8 17 valoración
Prep. 15min
Total 1h
6 Portionen
Registrarse gratis

Ingredientes

  • rote Linsen, getrocknet
    115 g
    115 g gelbe Linsen, getrocknet
  • Wasser
    320 g
  • Tomatenmark
    30 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Salz
    1 TL
  • Schwarzkümmelsamen
    1 EL
  • Kümmel, ganz
    1 EL

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Sodio 783 mg
Proteína 13 g
Calorías 911 kJ / 218 kcal
Grasa 5 g
Fibra 6 g
Grasas saturadas 1 g
Carbohidratos 33 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Bewusst Naschen 10 Recetas
Austria

También podría gustarte...

Linsenwraps (glutenfrei, vegan)

3.0(3)

3h 40min

Kichererbsen-Cracker (glutenfrei, vegan)

3.9(18)

30min

High Protein Brot (glutenfrei)

4.0(108)

9h 30min

Curly Fries mit Knoblauchsauce

3.3(21)

45min

Linsenaufstrich

4.2(75)

30min

Buchweizenstrudel mit Sauerkraut und Kürbis (glutenfrei)

2.8(30)

1h 10min

Schoko-Proteinriegel mit Orange und Zimt

3.7(25)

4h 20min

Ligurischer Cocktail

4.6(39)

10min

Karotten-Walnuss-Aufstrich

4.0(68)

25min

Proteinriegel

4.3(25)

2h

Nurkorn-Brot

4.7(62)

13h 30min

Immunbooster aus Ingwer, Kurkuma, Honig und Zitrone

4.7(130)

10min