Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Paprika-Linsen-Hummus
Prep. 5min
Total 25min
600 Gramm
Ingredientes
-
rote Paprikaschoten in Stücken200 g
-
Linsen, aus der Dose abgetropft und geschwaschen265 g
-
Kichererbsen aus der Dose, abgetropft und gewaschen265 g
-
Wasser100 g
-
Tahina weiß100 g
-
Zitronensaft frisch gepresst45 g
-
Olivenöl10 g
-
Salz½ - 1 TL
-
Knoblauchzehen2
-
Harissa½ TL
-
Paprika, edelsüß, geräuchert½ - 1 TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen½ TL
-
Koriander, gemahlen½ TL
-
Brot in Scheiben
-
Gemüse, gemischt in Sticks geschnitten
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 600 Gramm
Sodio
1652 mg
Proteína
60.3 g
Calorías
6167 kJ /
1475 kcal
Grasa
73.7 g
Fibra
36 g
Grasas saturadas
9.6 g
Carbohidratos
139.2 g
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