Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- beurre, pour le moule
- 2 c. à soupe d'amandes en poudre
- 20 g de sucre en poudre
- 1 c. à café cannelle en poudre
- 500 g de fromage blanc nature, à faible teneur en matières grasses
- 50 g de lait demi-écrémé
- 50 g de poudre de protéine
- 1 œuf
- 2 c. à café de sucre vanillé
- 150 g de pomme, coupée en cubes (1 cm)
- mélange de fruits rouges, frais, pour la finition
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1136.3 kJ / 271.6 kcal
- Proteína
- 24.9 g
- Carbohidratos
- 21.3 g
- Grasa
- 9.7 g
- Grasas saturadas
- 3.2 g
- Fibra
- 1.8 g
- Sodio
- 510.5 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Salade de spaghetti de concombre coréen
25min
Brioche suisse chocolat-speculoos
3h 35min
Tarte amandine aux pommes et poires
50 min
Riz au lait de coco
40min
Tiramisu aux baies et au limoncello
Ninguna valoración
Chapon rôti aux, châtaignes, carottes, pommes de terre et blettes
10 Std.
Cheesecake à la fraise
13h 45min
Pêches pochées à la vanille, yaourt soja vanillé et framboises
25min
Pâtes à la spiruline et ratatouille d'été
1 Std. 45 Min
Crème onctueuse maïs, vanille, orange et popcorn
25min
Gâteau aux trois laits
2 Std.
Glace vanille, noix de pécan et caramel au beurre salé
8j 30 menit