
Dispositivos y accesorios
Crêpes au fromage blanc, sauce aux baies et banane
Prep. 20min
Total 30min
4 portions
Ingredientes
-
de flocons d'avoine100 g
-
de fromage blanc nature230 g
-
œufs2
-
de miel4 c. à café
-
de ghee fondu2 c. à café
-
d'extrait naturel de vanille1 c. à café
-
de levure chimique½ c. à café
-
de sel1 - 2 pincées
-
de sucre en poudre40 g
-
de mélange de fruits rouges surgelés préalablement décongelé300 g
-
de jus de citron20 g
-
d'huile végétale1 c. à soupe
-
banane coupée en rondelles pour le service1
-
feuilles de menthe fraîche pour le service
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
370.7 kcal /
1550.8 kJ
Proteína
14.5 g
Grasa
12.4 g
Carbohidratos
52.6 g
Fibra
5.2 g
Grasas saturadas
3.6 g
Sodio
346.1 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

Recettes énergisantes
5 Recetas
Francia
Francia