Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 115 g white onion, cut into pieces
- 2 garlic clove
- 1 tsp oregano, dried
- ½ tsp cumin, ground
- ½ tsp paprika
- 15 g vegetable oil
- 285 g white button mushroom, fresh, sliced
- 285 g portobello mushroom, fresh, gills removed, cut into pieces (5 cm/2 in.)
- 1 serrano chilli, or jalapeno, stem removed, deseeded, thinly sliced (see Tip)
- 115 g vegetable broth
- 60 g tomato sauce (Spanish)
- 1 tablespoon salt
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 730.7 kJ / 174.6 kcal
- Proteína
- 6.2 g
- Carbohidratos
- 31.1 g
- Grasa
- 4.6 g
- Grasas saturadas
- 0.8 g
- Fibra
- 5.7 g
- Sodio
- 534.3 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Express Pho Soup
1h 5min
Spiralized Courgette with Shrimp and Lemon Sauce
25min
Fish and Chips
30min
Pina colada mocktail
5min
Vegetable Stock Paste (Vegan)
40min
Cacao and buckwheat crêpes, orange and rhubarb (Diabetes)
40min
Black bean chilli with guacamole and "corn chips" (Diabetes)
55 Min
Mushroom Taco Filling
35min
Sweet Potato Curry with Broccoli
30min
Root Vegetable Korma with Basmati Rice
1 Std. 45 Min
Satay Tofu Kebabs
1h 5min
Pea and mint soup
20min