Dispositivos y accesorios
Κινέζικο stir-fry λαχανικών
Prep. 10min
Total 25min
4 μερίδες
Ingredientes
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι, μεγάλη ξεσποριασμένη αν προτιμάτε1
-
σκελίδες σκόρδο2
-
τζίντζερ, φρέσκο (1-2 εκ.), ξεφλουδισμένο, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 κομμάτι
-
φιστικέλαιο30 γρ.
-
ανάμεικτα λαχανικά (π.χ. κραμπί, μανιτάρια, καρότο, μπρόκολο, πλατιά φασολάκια snowpeas, κόκκινη πιπεριά), σε κομμάτια αναλόγως του λαχανικού500 γρ.
-
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
1 - 2 κ.γλ. σάλτσα σόγιαςσάλτσα στρειδιών (oyster sauce)1 - 2 κ.γλ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
172.8 mg
Proteína
3 g
Calorías
466.1 kJ /
111 kcal
Grasa
7.8 g
Fibra
4 g
Grasas saturadas
1.3 g
Carbohidratos
5.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Πάμε Ασία
14 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Ινδικό κάρυ με λαχανικά
50min
Ασιατικά ρολά (spring rolls) με λαχανικά
1h
Τσίλι κον κάρνε
40min
Κοκτέιλ Piña Colada
15min
Bao buns με κρέας που περίσσεψε και σάλτσα hoisin
2h 30min
Καρότα ζουλιέν stir-fry (400 γρ.)
20min
Καραμελωμένη κηρήθρα (honeycomb)
1h 30min
Παγωτό εσπρέσο
11h 30min
Κινέζικα ντάμπλινγκς "Shao mai"
Ninguna valoración
Στρώσιμο σοκολάτας (tempering)
40min
Συμπυκνωμένος καφές Cold Brew (ψυχρής εκχύλισης)
12h
Λαχματζούν
1h 10min