水果酸奶

水果酸奶

5.0 2 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

2 人份

Ingredientes

混合整粒坚果
20 克
苹果一切二，切成能放入进料口的宽度
½ 个
梨一切二，切成能放入进料口的宽度
½ 个
原味酸奶
300 克
水果如：草莓、蓝莓等
适量

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 人份

Sodio 101.8 mg

Proteína 7.8 g

Calorías 978 kJ / 233.8 kcal

Grasa 10.6 g

Fibra 4.9 g

Grasas saturadas 3.9 g

Carbohidratos 30.9 g

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