Versiones compatibles
Schweinslungenbraten koreanischer Art mit lauwarmen Reissalat
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Koreanische BBQ-Sauce und Schweinslungenbraten
- 80 g Wasser
- 1 TL Maisstärke
- 2 Knoblauchzehen
- 1 rote Chilischote, frisch, halbiert und entkernt
- 1 Stück frischer Ingwer (3 cm), geschält und in dünnen Scheiben
- 40 g Sojasauce
- 50 g Reisessig
- 60 g brauner Zucker
- 2 Schweinslungenbraten (je ca. 480-520 g)
- 3 - 4 Prisen Salz, nach Geschmack
- 3 - 4 Prisen schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen, nach Geschmack
Reissalat
- 1000 g Wasser
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Abschmecken
- 170 g Jasminreis
- 300 - 350 g Pak Choi
- 1 - 2 EL Sonnenblumenöl zum Abschmecken und etwas mehr zum Bestreichen
- 3 Eier (Größe L), verquirlt
- 1 Prise Pfeffer, frisch gemahlen
- 2 rote Paprikaschoten (ca. 200 g), in mundgerechten Stücken
- 130 - 175 g Sojabohnensprossen, eingelegt, abgetropft, nach Geschmack
- 2 - 3 Zweiglein Koriander, frisch, gehackt, nach Geschmack
- 1 - 2 TL Sesamsamen, nach Geschmack
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 2695 kJ / 643 kcal
- Proteína
- 68 g
- Carbohidratos
- 53 g
- Grasa
- 16 g
- Grasas saturadas
- 4 g
- Fibra
- 5 g
- Sodio
- 3832 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Schnelles Thai-Hähnchen-Curry mit Basmati-Reis
30 min
Würzig-fruchtiges Joghurthenderl mit Schwammerl
35min
Marokkanischer Hendltopf "Ras el-Hanout" mit Reis
1 Std. 40 Min
Mediterranes Hühnergeschnetzeltes mit Bulgur
50min
Lachs nach arabischer Art mit heurigen Erdäpfeln
45 Min
Zitronige Chicken-Wings sous-vide mit Erdäpfeln
3h
Coq au vin
3h
Hendlhaxerl mit lauwarmen Fisolensalat und Cranberrysauce
1 Std. 20 Min
Fisolensalat mit Speck, Nüssen und Parmesan
25 min
Butter Chicken mit Kürbis und Basmati-Wildreismischung
1 Std.
Hendl in Honig-Senf-Sauce mit Erdäpfel-Speck-Püree
1 Std.
Hähnchen mit Sesamsauce und Reis
40 Min