Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 90 g sementes de abóbora
- 90 g queijo duro cortado em pedaços
- 300 g leite
- 20 g fermento de padeiro fresco
- 1 c. chá de açúcar
- 50 g manteiga à temperatura ambiente
- 500 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
- 20 g sal
- 1 ovo batido
- 2 c. sopa de sal grosso p/ polvilhar
- 2 c. sopa de sementes de alcaravia p/ polvilhar
- Inf. nutricional
- por 1 unidade
- Calorías
- 512 kJ / 122.4 kcal
- Proteína
- 4.6 g
- Carbohidratos
- 16.3 g
- Grasa
- 4.3 g
- Grasas saturadas
- 2.2 g
- Fibra
- 1 g
- Sodio
- 801 mg
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