Dispositivos y accesorios
Chłodnik z buraków i rzodkiewek
Prep. 10min
Total 1h
1 porcja
Ingredientes
-
75 g rzodkiewek przekrojonych na pół
-
5 g koperku, świeżego tylko liście
-
100 g czerwonego buraka pokrojonego na kawałki
-
650 g wody
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka octu
-
1 jajko
-
150 g kefiru
-
2 kromki chleba pełnoziarnistego (ok. 70 g)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
850.1 mg
Proteína
21.1 g
Calorías
1696.4 kJ /
405.4 kcal
Grasa
12.1 g
Fibra
6.9 g
Grasas saturadas
5.2 g
Carbohidratos
54.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Cytrynowa potrawka z ciecierzycy i ryżu
50min
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35min
Bób w sosie pomidorowym po grecku
55min
Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem
30min
Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki
20min
Papryki faszerowane brązowym ryżem
55min
Kanapki z pastą z soczewicy i oliwek
30min
Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą
40min
Farinata ze szpinakiem i groszkiem
30min
Brokułowa sałatka z jajkiem
30min
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
35min
Leczo z kurczakiem
30min