Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką
Prep. 5min
Total 5min
1 porcja
Ingredientes
-
100 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonychtruskawek, świeżych100 g
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banana pokrojonego na kawałki (ok. 60 g)½
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płatków owsianych, błyskawicznych20 g
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mleka150 g
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cynamonu, mielonego1 szczypta
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nektarynka (ok. 115 g), pokrojona w ósemki, do dekoracji1
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wiórków kokosowych do dekoracji2 łyżki
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
391.3 kcal /
1637.1 kJ
Proteína
12.2 g
Grasa
14.2 g
Carbohidratos
60 g
Fibra
9.9 g
Grasas saturadas
9.5 g
Sodio
82 mg
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