Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 4 lombos de salmão s/ pele (150-200 g cada unid. aprox.)
- 1 limão
- ½ c. chá de sal
- 20 g salsa
- 4 dentes de alho
- 100 g tomate seco, em óleo escorrido (reserve o óleo)
- ½ c. chá de pimenta-de-caiena em pó (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1622.1 kJ / 387.7 kcal
- Proteína
- 34.7 g
- Carbohidratos
- 16.7 g
- Grasa
- 21 g
- Grasas saturadas
- 4.8 g
- Fibra
- 3.8 g
- Sodio
- 444.6 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Fusilli com frango no forno
35 Min
Tagliatelli com salmão salteado e pesto com pistácios
35 Min
Peito de frango crocante com bulgur de coentrada
2 Std.
Carne em massa folhada
40 Min
Cannelloni de frango com requeijão
1 godz. 30 min
Empadão de couve-flor
1 godz. 35 min
Frango com molho de mostarda, couve-lombarda e batatinhas no forno
1 godz. 10 min
Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte
40 Min
Salada de bulgur com requeijão e hortelã
30 Min
Rolo de carne de frango à italiana
2 Std.
Arroz de peixe com espinafres e limão
30 Min
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1 godz. 30 min