Dispositivos y accesorios
Couscous d'agneau aux légumes verts
Prep. 20min
Total 1h 5min
4 portions
Ingredientes
-
250 g de grosses graines de couscous
-
200 g d'eau tiède
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
sel
-
150 g d'oignons en quartiers
-
1 gousse d'ail
-
650 g d'épaule d'agneau désossée en morceaux
-
1 c. à soupe de ras el-hanout
-
700 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes
-
du poivre moulu
-
200 g de petits pois surgelés
-
200 g de fèves surgelées
-
40 g de beurre en morceaux
-
quelques feuilles de coriandre fraîche ciselées
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
46 g
Calorías
3226 kJ /
771 kcal
Grasa
38 g
Carbohidratos
58 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Larousse - Je cuisine à tous les étages
50 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Soupe au chou (caldo verde)
40min
Croquettes de poivron piquillo et oignons caramélisés (sans gluten, sans œuf et sans produits laitiers)
9h 30min
Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe
45min
Chapon rôti aux, châtaignes, carottes, pommes de terre et blettes
10h
Soupe de lentilles orientale (mercimek çorbasi)
30min
Souris d'agneau à l'orange, carottes confites à la harissa
Ninguna valoración
Dorade au pesto et pommes de terre vapeur
35min
Soupe de lentilles aux épinards et au poulet
40min
Masfouf (graines de couscous aux fruits secs)
1h 20min
Chorba freekeh
1h
Mercimek (soupe de lentilles corail)
50min
Poulet rôti et ses légumes
1h 10min