Bile proteice Tort de morcovi

Bile proteice Tort de morcovi

5.0 7 valoraciones
Prep. 10min
Total 15min
12 bucăți

Ingredientes

  • morcovi bucăți (2 cm), după gust
    100 - 120 g
  • curmale Medjool, fără sâmburi jumătăți
    3
  • caise deshidratate, fără sâmburi
    4
  • compot de mere (neîndulcit)
    2 linguri
  • sirop de arțar
    2 linguri
  • extract natural de vanilie
    1 linguriță
  • fulgi de ovăz
    80 g
  • făină de cocos
    30 g
  • scorțișoară măcinată
    ½ linguriță
  • nucșoară măcinată
    ¼ linguriță
  • ghimbir măcinat
    ¼ linguriță
  • nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită pentru acoperit bilele proteice
    10 - 20 g

Inf. nutricional por 1 bucată

Calorías 88.4 kcal / 369.7 kJ
Proteína 2 g
Grasa 1.7 g
Carbohidratos 17.2 g
Fibra 3 g
Grasas saturadas 1.2 g
Sodio 12.9 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...