Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 - 120 g morcovi, bucăți (2 cm), după gust
- 3 curmale Medjool, fără sâmburi, jumătăți
- 4 caise deshidratate, fără sâmburi
- 2 linguri compot de mere (neîndulcit)
- 2 linguri sirop de arțar
- 1 linguriță extract natural de vanilie
- 80 g fulgi de ovăz
- 30 g făină de cocos
- ½ linguriță scorțișoară măcinată
- ¼ linguriță nucșoară măcinată
- ¼ linguriță ghimbir măcinat
- 10 - 20 g nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită, pentru acoperit bilele proteice
- Inf. nutricional
- por 1 bucată
- Calorías
- 369.7 kJ / 88.4 kcal
- Proteína
- 2 g
- Carbohidratos
- 17.2 g
- Grasa
- 1.7 g
- Grasas saturadas
- 1.2 g
- Fibra
- 3 g
- Sodio
- 12.9 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Saleuri cu brânză
30min
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1h
Baton muesli fără grâu, nuci și lactate
1 Std. 45 Min
Brioșe cu unt de arahide și jeleu
45 min.
Felii cu ovăz, semințe și zmeură
Ninguna valoración
Cupe cu budincă de mentă și ciocolată
2 godz. 50 min
Salată de fenicul, portocală și vișine
10p
Pate de ciuperci
1 Std. 30 Min
Brioșe cu legume și alune de pădure
40 min.
Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă
50min
Hummus din sfeclă
15p
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1 Std. 30 Min