Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

4.6 25 valoración

Prep. 10min

Total 1h 10min

10 bucăți

Ingredientes

ulei vegetal pentru uns
curmale fără sâmburi
100 g
nuci curățate, jumătăți
100 g
fulgi de ovăz
100 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
50 g
banane (aprox. 200 g), coapte, tăiate în bucăți (2 cm)
2
scorțișoară măcinată
¼ linguriță
sare de mare
½ linguriță

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 bucată

Proteína 3.58 g

Calorías 702 kJ / 168 kcal

Grasa 9.38 g

Fibra 3.22 g

Carbohidratos 17.32 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Maestrul Gustărilor 10 Recetas
Internacional

Serviți batoane! 9 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Fursecuri cu miere și ovăz

Fursecuri cu miere și ovăz

35min

Batoane de cereale cu amestec de nuci

Batoane de cereale cu amestec de nuci

2h 30min

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

1h 45min

Nuci caju cu curry, prăjite

Nuci caju cu curry, prăjite

30min

Batoane de cereale cu măr și arahide

Batoane de cereale cu măr și arahide

50min

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

1h 30min

Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)

Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)

25h 20min

Pizza cu blat din conopidă

Pizza cu blat din conopidă

1h 20min

Galetă Ratatouille

Galetă Ratatouille

1h 30min

Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide

Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide

45min

Biscuiți Anzac

Biscuiți Anzac

30min

Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

30min