Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

4.7 27 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h 10min

10 bucăți

Ingredientes

ulei vegetal pentru uns
curmale fără sâmburi
100 g
nuci curățate, jumătăți
100 g
fulgi de ovăz
100 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
50 g
banane (aprox. 200 g), coapte, tăiate în bucăți (2 cm)
2
scorțișoară măcinată
¼ linguriță
sare de mare
½ linguriță

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 bucată

Proteína 3.58 g

Calorías 702 kJ / 168 kcal

Grasa 9.38 g

Fibra 3.22 g

Carbohidratos 17.32 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Maestrul Gustărilor 10 Recetas
Internacional

Serviți batoane! 9 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Fursecuri cu miere și ovăz

35min

Bomboane din carrot cake

40min

Batoane energizante de ciocolată

1h

Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz

20min

Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli

1h 35min

Batoane de cereale cu amestec de nuci

2h 30min

Pizza cu blat din conopidă

1h 20min

Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)

40min

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

1h 45min

Lapte de migdale vegan

8h 40min

Unt din nuci

25min

Biscuiți cu unt de arahide

45min