Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

4.6 25 valoración

Prep. 10min

Total 1h 10min

10 bucăți

Ingredientes

ulei vegetal pentru uns
curmale fără sâmburi
100 g
nuci curățate, jumătăți
100 g
fulgi de ovăz
100 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
50 g
banane (aprox. 200 g), coapte, tăiate în bucăți (2 cm)
2
scorțișoară măcinată
¼ linguriță
sare de mare
½ linguriță

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 bucată

Proteína 3.58 g

Calorías 702 kJ / 168 kcal

Grasa 9.38 g

Fibra 3.22 g

Carbohidratos 17.32 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Maestrul Gustărilor 10 Recetas
Internacional

Serviți batoane! 9 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Bomboane din carrot cake

Bomboane din carrot cake

40min

Batoane cu migdale și curmale

Batoane cu migdale și curmale

2h 15min

Batoane de cereale cu măr și arahide

Batoane de cereale cu măr și arahide

50min

Biscuiți sărați cu nuci de macadamia și ulei de măsline cu lămâie

Biscuiți sărați cu nuci de macadamia și ulei de măsline cu lămâie

1h 25min

Biscuiți falafel

Biscuiți falafel

40min

Clătite verzi de primăvară

Clătite verzi de primăvară

45min

Batoane cu quinoa

Batoane cu quinoa

24h

Bomboane cu cacao, mere și curmale

Bomboane cu cacao, mere și curmale

10min

Bile proteice Tort de morcovi

Bile proteice Tort de morcovi

15min

Fursecuri cu miere și ovăz

Fursecuri cu miere și ovăz

35min

Batoane de cereale și miere

Batoane de cereale și miere

30min

Biscuiți cu semințe

Biscuiți cu semințe

30min