Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

4.7 27 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h 10min

10 bucăți

Ingredientes

ulei vegetal pentru uns
curmale fără sâmburi
100 g
nuci curățate, jumătăți
100 g
fulgi de ovăz
100 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
50 g
banane (aprox. 200 g), coapte, tăiate în bucăți (2 cm)
2
scorțișoară măcinată
¼ linguriță
sare de mare
½ linguriță

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 bucată

Proteína 3.58 g

Calorías 702 kJ / 168 kcal

Grasa 9.38 g

Fibra 3.22 g

Carbohidratos 17.32 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Maestrul Gustărilor 10 Recetas
Internacional

Serviți batoane! 9 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Biscuiți digestivi cu ciocolată

1h 10min

Fursecuri cu vișine și cocos

35min

Batoane de cereale cu măr și arahide

50min

Batoane de cereale cu amestec de nuci

2h 30min

Hrișcă cu ciuperci

25min

Supă cu cartofi dulci, linte și cocos

30min

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10min

Batoane cu migdale și curmale

2h 15min

Pastă de caju cu verdețuri

10min

Bomboane din carrot cake

40min

Cheesecake raw de căpșune

7h 45min

Biscuiți cu semințe

30min