Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 260 γρ. αμύγδαλα, ασπρισμένα
- 30 γρ. αλεύρι καρύδας
- 2 κ.γλ. μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη
- 1 πρέζα αλάτι
- 3 αυγά
- 60 γρ. γλυκαντικό από monk fruit ή γλυκαντικό της επιλογής σας (βλ. συμβουλή)
- 120 γρ. γάλα της επιλογής σας (βλ. συμβουλή)
- 50 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 1 ½ κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
- 125 γρ. μύρτιλα, κατεψυγμένα
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 884.9 kJ / 210.7 kcal
- Proteína
- 7.1 g
- Carbohidratos
- 4.6 g
- Grasa
- 18.1 g
- Grasas saturadas
- 2.1 g
- Fibra
- 3.3 g
- Sodio
- 93 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη
40min
Γιορτινό punch
10 Std.
Πουτίγκες με κινόα και σάλτσα από σμέουρα
Ninguna valoración
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
Ninguna valoración
Σαλάτα με πλιγούρι, σπανάκι και φέτα
40min
Ταλιατέλες με πέστο δενδρολίβανου
Ninguna valoración
Τορτίγιες με κινόα
Ninguna valoración
Κολοκυθοκεφτέδες
40min
Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη
1h 20min
Σάντουιτς με πολύσπορα ψωμάκια και ομελέτα με κολοκυθάκια και ντομάτες
Ninguna valoración
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10 min
Νιόκι με σάλτσα ντομάτας και μασκαρπόνε, Σαλάτα μπρόκολο και Σορμπέ φρούτων
Ninguna valoración