Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 spicchio di aglio
- 30 g di miele
- 50 g di salsa teriyaki
- 30 g di olio di sesamo
- 20 g di aceto di riso
- 2 - 3 pizzichi di zenzero in polvere
- 200 g di riso basmati
- 900 g di acqua
- ½ cucchiaino di sale
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di code di mazzancolle, sgusciate e pulite
- 200 g di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische a cubetti (2-3 cm) (vedere consigli)
- 1 avocado maturo, la polpa a cubetti (2-3 cm)
- 30 g di semi misti
- 1 cucchiaio colmo di cipolla crispy (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 2446 kJ / 585 kcal
- Proteína
- 21.5 g
- Carbohidratos
- 55.2 g
- Grasa
- 32 g
- Grasas saturadas
- 2.7 g
- Fibra
- 1.9 g
- Sodio
- 743.9 mg
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