![Sałatka z rumienionymi krewetkami i krojonymi warzywami (TM6) Sałatka z rumienionymi krewetkami i krojonymi warzywami (TM6)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/799f612e29f0e538a060db09f17c14c8/Derivates/32446c1f5efb6fb59d24ec427d60409b494c6bfa.jpg)
Versiones compatibles
Sałatka z rumienionymi krewetkami i krojonymi warzywami (TM6)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Krojenie warzyw i sos
- ½ sałaty lodowej, pokrojonej na kawałki, które mieszczą się w szerokiej części podajnika
- ¼ selera naciowego (2 łodygi), bez łyka
- ½ czerwonej cebuli, przekrojonej pionowo na pół
- ¼ żółtej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w ćwiartki
- ¼ czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w ćwiartki
- 15 g koperku, świeżego, tylko liście
- 80 g majonezu
- 10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ¼ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Rumienienie krewetek
-
20
g oleju
o bien 20 g oliwy z oliwek -
1
ząbek czosnku
o bien 20 g cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka) -
250
g krewetek, surowych, średnich, obranych, osuszonych ręcznikiem papierowym, uprzednio rozmrożonych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym
o bien 250 g krewetek, mrożonych, obranych, uprzednio rozmrożonych, osuszonych ręcznikiem papierowym - sól, do oprószenia
-
suszone płatki chili, do posypania
o bien chili, mielone, do oprószenia
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2137.3 kJ / 510.9 kcal
- Proteína
- 19.4 g
- Carbohidratos
- 12.2 g
- Grasa
- 43.1 g
- Grasas saturadas
- 6.1 g
- Fibra
- 3 g
- Sodio
- 1265.5 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Limonkowy kurczak z kalafiorowym ryżem
1h 10min
Zapiekanka rybna z plastrami ziemniaków (TM6)
1h 10min
Ryba na spaghetti z cukinii z sosem śmietanowym
55 Min
Sałatka ziemniaczana z rumienioną cebulą, orzechami i serem pleśniowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
1 Std.
Pieczony łosoś w pesto z grzybowym orzotto
50min
Japońska sałatka z surimi (TM6)
20 Min
Ryba w stylu Veracruz
45 Min
Czarny makaron z krewetkami i sosem parmezanowym
45 Min
Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami
1 Std.
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30 Min
Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée
40 Min
Sałatka z rumienionymi szparagami
20 Min